10 benefícios da água com limão que você não sabia - Dr. Dayan Siebra - curta e compartilhe nosso Blog

Conheci os benefícios da água com limão quando estive pela primeira vez com o Tony Robbins Comecei a perceber que a princípio era muito mais saboroso que a água sem nada. 

Como o limão ácido pode ajudar o corpo? 

O limão é ácido fora do corpo, porém muito rico em minerais e quando ele é absorvido com esses minerias, esses minerais são acidificantes, então , apesar de ser ácido, quando absorvido é alcalinizante. 

Comecei logo de cara a beber toda agua do meu dia com limão depois de conhecer apenas 2 dos seus benefícios. E eu nem sabia de tantos poderes. 

O limão contem mais potássio que maça ou uva. O suco de limão puro é muito ácido para o esmalte dos dentes, por isso devemos tomar o limão diluído em água e muita gente prefere a morna. Água com limão deve ser uma das primeiras coisas que você deve fazer ao acordar.